自进入冬季以来，全国多个城市都遭受了持续雾霾天气的困扰，甚至有些城市雾霾严重到连公交车司机都找不到方向了。这样的天气不仅给人们的出行造成了极大的不便，也给人们的健康带来了极大的危害。特别是神经纤维瘤患者，由于身体抵抗力下降，很容易感染其他疾病，那么神经纤维瘤患者在雾霾天气下，如何保护自己的身体呢？

孔氏验方专家介绍：十面“霾”伏下患者应做到以下几点。

一、尽量不要外出

神经纤维瘤患者的免疫力很低，很容易受到雾霾天气的危害感染其他疾病，所以患者在雾霾天气时尽量不要外出。

二、不要外出晨练，更不能做剧烈运动

喜欢运动的患者在雾霾天气下就不要坚持了，虽然说锻炼可以强身健体，但是，在这种高污染的环境中锻炼会适得其反，不仅不能起到强身健体的作用，反而会吸入更多的有害物质，加重病情。

三、热水不离身，多喝一些热水有助于提高身体免疫力

雾霾的天气加上冬季过低的气温，患者要想提高免疫力，首先要做的就是保持体内的温度和水分，所以热水是必须每天都要喝的，因为热水不仅可以为身体提供热量，还能补充水分。

四、注意面部卫生，多用温水洗脸、洗手

外出回来后，脸上一定会有很多的灰尘和有害物质，在回到家或者宿舍的时候一定要第一时间洗洗脸，把脸上的细菌和有害物质洗掉，保持面部清洁，以免发生感染，使肿瘤破溃。

以上就是神经纤维瘤患者在雾霾天气时应注意的四点地方，那么怎样才能彻底摆脱神经纤维瘤呢？

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