神经纤维瘤患者卧床休息时间过长，如不注意锻炼，就有可能出现肌肉萎缩、关节强直、组织器官功能退化等并发症，因而在自身体质允许的情况下，患者应该进行适当的、有规律的锻炼。

神经纤维瘤患者进行科学适量的体育锻炼，具有非常重要的意义。一方面，患者在锻炼中可使紧张的心情放松下来，从而鼓起战胜疾病的信心。另一方面，合适的锻炼能改善体质、增强肌体的抵抗力，使患者从身、心两方面得到改善，对巩固疗效、促进身体康复有着重要的作用，那么神经纤维瘤患者适合做哪些运动呢？下面就请纤瘤康复散专家来为大家介绍一下！

（1）散步：散步可使人心情恬静、精神愉快、气血冲和。神经纤维瘤患者要养成散步的良好习惯，每日步行30分钟左右，坚持下去，必有好处。

（2）钓鱼：钓鱼可加快身心的康复，它既能使人紧张专一，又能让人轻松愉快，既心情舒畅又动静结合，能起到药物起不到的作用。

（3）登山：登山是一种极好的体育活动。神经纤维瘤患者适当的进行登山活动，对于提高身体素质、放松心情、开阔视野、克服悲观情绪、树立与神经纤维瘤拼搏的顽强意志都极为有益。

（4）太极拳：太极拳是一种全身运动，动作柔和而舒缓。在打太极拳时，人需要全神贯注，身心放松，心态平和。打太极拳能增强体质，提高抗病能力，以达到强身健体的目的。

患者在参加体育锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应。此外患者也要及时的治疗，那么该如何治疗呢？

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1、阻止结块、瘀结、肿块继续扩大，使结块逐渐变软、萎缩、脱落。

2、防止病变细胞扩散，绞杀病变细胞。

3、修复损伤的毛细血管，打通血脉，使淤血不再聚集。

4、消肿止痛，对各种瘀结肿块引起的疼痛具有良好的止痛作用。

5、对全身各种不明结块有很好的治疗效果。

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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