大暑将至，在这一年中比较热的时段，神经纤维瘤患者该如何度过呢？下面就请纤瘤康复散专家为大家详细讲解一下夏日养生的6个比较好的方法。

一、汤肴——番茄汤

番茄含有丰富的维生素C，可以改善消化不良、口干舌燥等症状。炎热的天气里，喝一碗番茄汤，既能生津止渴，又能开胃消食。

二、肉食——鸭肉

民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，从中医“热者寒之”的原则来看，鸭肉更适合在燥热的夏季食用。《本草纲目》记载：鸭肉“主大补虚劳，比较消毒热”，适合体内有热毒、易上火的患者食用。煮鸭肉粥、清炖鸭肉等，都能起到很好的滋补效果。

三、饮料——热茶

说到消暑解渴，大多数人会想到吃雪糕、喝冰镇饮料。冷饮虽能解一时之热，却过于寒凉，易伤脾伤胃。事实上，对抗暑热，不妨泡杯热茶，既对身体有保健功效，又能促进汗腺分泌，帮助身体散发热量、降低体温，我国古时就有“热茶比较解暑”的说法。

四、营养素——维生素E

研究表明，人们在夏天会遇到三大危害，即日照伤害、臭氧的强氧化伤害与高温伤害，患者多补充维生素E可以减小伤害。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、黄绿色蔬菜等。

五、保健措施——定时起睡

夏天夜晚相对凉爽，人们的夜生活也就相应增多，尤其是年轻人喜欢吃夜宵、熬夜看球赛等，夜晚过得有声有色，到了白天却昏昏沉沉，对身体伤害很大。夏季昼长夜短，可以适当晚些入睡，但一定要保证睡眠时间。夏日的午后，也应该小睡片刻，以消除疲劳，恢复精力。

六、调味品———食醋

高温天气下，人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、提高食欲，用醋调味是比较简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜，能起到生津开胃的作用。

希望通过以上介绍能帮助神经纤维瘤患者清爽度夏，那么神经纤维瘤患者在夏季该如何治疗呢？

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1、阻止结块、瘀结、肿块继续扩大，使结块逐渐变软、萎缩、脱落。

2、防止病变细胞扩散，绞杀病变细胞。

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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