乳腺纤维瘤是困扰众多女性的一种常见病，在临床上主要表现为乳房肿块，一般不伴有疼痛。当病情恶化的时候，会出现轻微的疼痛，其肿块也会向四周转移，给患者的日常生活造成了严重的困扰。

那么如何才能减轻乳腺纤维瘤患者的病情呢？

纤瘤康复散专家表示：正确的按摩对患者的恢复有一定的帮助，但在按摩时需要注意其按摩的方位、次数、力度和顺序，否则不仅达不到任何效果，还可能会加重病情。

乳腺纤维瘤患者可以通过以下方法进行按摩：

一、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

二、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

三、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉、捏手法，一抓一松，反复10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

四、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。当局部出现有微热感时，效果更佳。

希望通过以上介绍能减轻乳腺纤维瘤患者的病情，那么怎样才能让乳腺纤维瘤患者重获健康呢？

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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