自从进入七月份以来，神经纤维瘤的发病率和死亡率明显上升，一些原已康复的患者又重新住进了医院。这是因为夏季人体新陈代谢加速，细胞分裂骤增，使得肿瘤的增长速度比气温低时要快，肿瘤转移复发率比其他季节要高。安全度夏，对降低患者的死亡率，延长生存期非常关键。那么，神经纤维瘤患者如何安度夏呢？

一、健康饮食，营养均衡

如果做不到营养均衡，时间长了就容易造成营养及微量元素的缺失，影响免疫力的正常发挥。因此，在搭配膳食时，要做到营养均衡，比如食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝白开水。

二、保持愉快的心情，学会放松

压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些激素会使系统的反应变慢。此外压力造成的焦虑也会降低人体的免疫力。因此要善于调整心态，学会放松，可以做一些有氧运动，也可以听听音乐，和朋友在一起倾诉内心的想法，排除焦虑和压力。

三、生活规律，劳逸结合

在平时的生活中要坚持锻炼，规律作息。规律作息是保持内分泌系统正常工作的必要因素，内分泌异常必然会造成免疫力的下降。只有作息规律，顺应人体的生理时钟，充分睡眠，才能提高身体的免疫力。

四、预防中暑，注意个人卫生

中暑会使患者病情恶化。患者应尽量避免在室外温度较高时出门。使用空调时应注意室内外温差不要太大，相差5摄氏度即可，连续使用空调一段时间后必须通风。患者要注意个人卫生，经常洗澡或擦身体，长期卧床的患者更应如此。保持房间地板干燥清洁，注意消毒、通风。

希望通过以上介绍能帮助神经纤维瘤患者安度夏季，那么在夏季怎样治疗神经纤维瘤效果好呢？

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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