马上大雪节气即将来临，天气突然降温，对神经纤维瘤患者来说，又是一个严峻的考验。冬季是一个比较特殊的季节，除了家属应该多方面对神经纤维瘤患者给予关怀外，神经纤维瘤患者自身也应该多注意。

    适度锻炼

    冬季人体血脉活动会迟缓，动作也会不灵活，需要适度的伸展活动，避免因不运动造成四肢关节的不灵活，身体体能的下降，特别是腿部的力量。老人先老腿，肿瘤患者老人多，提倡要适度锻炼，比如在身体条件的允许下打打太极拳，做个简单瑜伽，五禽戏等是提高免疫的最佳方法。但切记不要做大运动，不要长时间暴露在室外，出汗后要及时保持干净。

    科学营养

    冬季是进补的大好季节，所以一到天气寒凉，广大肿瘤患者就寻觅各种进补的方子和方法来提高自己的身体储藏能力和免疫功能，这是一种好办法，但需要科学，要根据每一个患者的体质和肿瘤情况辨证施治，而不是盲目的进补。建议可以吃一些富含维生素、高质量蛋白的新鲜食物，适当进一些抵抗寒冷的食物，少食多餐。可以稍微增加一些食量，增加能量。不宜吃寒性的食物以及寒凉的东西。荤素搭配比例协调，增进食欲，可以贴贴膘。

    肿瘤病人比正常人群更容易患流感，肿瘤病人的免疫力一般较弱，患上流感后，一是好得慢，病程较长，二是症状比较严重，有的甚至变成肺炎。

    驱寒别用酒

    很多人喜欢在大雪纷飞的日子里小酌几杯烈酒来驱寒暖身，殊不知喝酒虽有热乎劲，其实却不能帮助保暖。相反，研究表明长期饮酒会增加各类上消化道肿瘤的发生风险。所以，驱寒还是别用喝酒的好。

    蔬菜、水果不能少

    寒潮当头，大家还是不能忽视蔬菜、水果这些富含维生素食物的摄入，因为维生素C可增加机体耐寒能力，蔬菜、水果中的膳食纤维也可维持正常的肠道活动，降低胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病风险。

    防寒保暖

    寒潮来临，最大的注意事项就是要防寒保暖，因为肿瘤患者免疫力低下，冬季又是呼吸道疾病较多发的季节，细菌和病毒容易侵袭，为了不让寒气侵入人体，就要及时保暖。家里的空调在开的同时，要防止干燥，也要有一定时间通风换气。减少外出，不要到人多繁杂的地方去扎堆。尤其是放化疗后白细胞下降的患者更要注意安全，不要感染感冒等。

    注意：冬季天气干燥，北方风很大，注意保湿。北方经常会刮北方，让寒冷的天气更是雪上加霜。但是室内一般门窗紧闭，而且暖风开的很足，空气就格外的干燥。一般都需要开加湿器进行加湿，适量的开窗通通风，防止呼吸道疾病。

    神经纤维瘤怎样治疗好？治疗神经纤维瘤吃什么药好？

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    1、阻止结块、瘀结、肿块继续扩大，使结块逐渐变软、萎缩、脱落。

    2、防止病变细胞扩散，绞杀病变细胞。

    3、修复损伤的毛细血管，打通血脉，使淤血不再聚集。

    4、消肿止痛，对各种瘀结肿块引起的疼痛具有良好的止痛作用。

    5、对全身各种不明结块有很好的治疗效果。

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    作者:纤瘤康复汤专家

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