神经纤维瘤患者想要康复除了需要积极的治疗外，还需要通过其他几个方面的共同努力，饮食、身体素质、良好的习惯缺一不可，据调查发现，良好的生活习惯更有助于患者的康复，保证睡眠便是其中非常重要的一个方面。

只有保证良好的睡眠才能使患者感到全身轻松、精力充沛，可以对身体的各项机能起到修复作用。

那么，神经纤维瘤患者该怎样做呢？

一、消除不良心态，做好心理调节。患者应对自己所患的疾病以及因治疗引发的不良反应有一个正确的认识，勇于面对现实，排除担心、恐惧的心理，使自己保持平静而稳定的心态。

二、改善睡眠环境，创造安静、舒适的氛围并尽量适应新环境。

三、睡前洗个热水澡，用热水泡泡脚，消除一天的疲劳，更好的入睡。

四、积极治疗引起失眠的其他疾病，如咳嗽、呕吐、心慌、腹泻等。

五、根据治疗和康复计划合理安排并调整作息时间。

六、白天应进行适当的娱乐活动或体育锻炼，但避免睡前参加会使大脑兴奋或情绪激动的活动，如听节奏强烈的音乐、玩刺激的电子游戏等。

七、注意睡前饮食，晚餐要适量，不宜吃对胃有刺激的食物，避免在过饱或饥饿状态下入睡，睡前不宜饮咖啡、茶等。

相信神经纤维瘤患者在保证睡眠质量的同时积极的治疗，很快就可以彻底康复。那么患者该用哪种治疗方法呢？

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1、阻止结块、瘀结、肿块继续扩大，使结块逐渐变软、萎缩、脱落。

2、防止病变细胞扩散，绞杀病变细胞。

3、修复损伤的毛细血管，打通血脉，使淤血不再聚集。

4、消肿止痛，对各种瘀结肿块引起的疼痛具有良好的止痛作用。

5、对全身各种不明结块有很好的治疗效果。

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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