立冬以来，天气变得越来越冷，人们的免疫力也开始下降，对于神经纤维瘤患者而言，冬季是病情易反复发作的高峰期。如何让神经纤维瘤患者健康过冬，成了患者及家属特别关心的问题。

针对这个问题，纤瘤康复散专家做了详细的介绍：

一、定期复查预防肿瘤转移

定期复查是神经纤维瘤患者预防肿瘤复发转移的好办法。

二、外出应该多注意。

大多数神经纤维瘤患者免疫力低，容易发生呼吸道感染，一旦感染，免疫力就会进一步下降，肿瘤复发转移的几率就会大大增加。因此，神经纤维瘤患者应少出门，如有事情外出，要做好保暖措施。

三、注意饮食

神经纤维瘤患者的饮食宜清淡，少辛辣，避免油腻，平时多喝水，多吃蔬菜水果。

四、适当做些运动

神经纤维瘤患者应选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身能得到活动的运动，如步行、太极拳、慢跑等，也可选择做一些扩胸、伸腰、仰头的运动项目。若因健康原因不能到体育场所进行锻炼，也可在院内、室内、楼道内做一些原地跑、原地跳、广播操等。

五、面对疾病莫恐慌

神经纤维瘤患者要保持良好的精神状态，这样可以提高免疫功能和抗病能力，使体内组织细胞的功能正常。

希望通过以上介绍能帮助神经纤维瘤患者健康过冬，防止病情复发。那么怎样才能让神经纤维瘤患者彻底康复呢？

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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