据研究发现，人体内的免疫机能是神经纤维瘤的克星，能将其杀伤、消灭和清除，因此，大家在日常生活中要提高自身免疫力，抵御神经纤维瘤的侵袭。

纤瘤康复散专家表示：大家可通过以下几点来增强自身免疫力。

1、健康饮食，营养均衡

如果做不到营养均衡，时间长了就容易造成营养及微量元素的缺失，影响免疫力的正常发挥。因此，在搭配膳食时，要做到营养均衡，比如食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝白开水。

2、保持愉快的心情，学会放松

压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些激素会使系统的反应变慢。此外压力造成的焦虑也会降低人体的免疫力。因此要善于调整心态，学会放松，可以做一些有氧运动，也可以听听音乐，和朋友在一起倾诉内心的想法，排除焦虑和压力。

3、生活规律，劳逸结合

睡眠与人体的免疫力密切相关，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，良好的睡眠可使体内的睡眠因子数量上升，此因子会促使白血球增多、巨噬细胞活跃、肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。因此，大家在平时的生活中要保证充足的睡眠。

4、增加户外运动，提高机体免疫力

运动是提高身体免疫力的一个好方法，在日常生活中要坚持每天至少做半个小时的运动，可以选择慢跑、散步、做体操、打太极拳等运动。

希望通过以上介绍能帮助大家抵御神经纤维瘤的侵袭，那么如何帮助已经患上神经纤维瘤的朋友早日康复呢？

治疗神经纤维瘤可选择临床中药验方纤瘤康复汤+纤瘤康复散，独特的配伍手段是药物成分呈“微米”状态，药效发挥到极致，其药物含高效独特的软坚散结成分，能有选择性的作用于因各种原因而瘀阻于人体的病灶部分，使肿块增生性病变循环得到重建，有利于增生或肿块细胞转化和吸收，同时也可调整肌纤维之间的结缔组织的代谢，使硬化结缔组织变软，起到软坚散结，消除各类（神经）纤维瘤、无名肿块、各类表皮良性瘤、纤维脂肪瘤瘀阻的作用。

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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