人的精神、情绪在很大程度上影响着人们的身体健康和日常生活。情绪既可以有助于机体健康也可以对人产生致命的影响。

据调查发现，神经纤维瘤的发生除了与基因因素有关之外，还与精神因素有着很大的联系。不良的心理、精神会促使肿瘤的发生与发展。如果正常人长期处在不良情绪中，极易诱发神经纤维瘤。如果神经纤维瘤患者长期处于不良情绪中，会加重病情，不利于疾病的康复。因此，大家需要调整心态，排除不良情绪。

摆脱不良情绪的方法：

1、多跟好朋友在一起聊天，互相谈心，把心里的事说出来，让朋友帮着分析一下，这样可以从根源上消灭不良情绪的种子。

2、当你被不良情绪所困扰时，往往会心烦意乱，容易冲动、暴躁，因此，一定要想办法让自己静下心来，从头到尾仔细想一下导致这种状态的原因，并想办法克服。

3、可以找个僻静的地方使劲呐喊，当你精疲力尽时，情绪也就发泄的差不多了，然后以新的姿态迎接人生的挑战。

4、可以采取运动的方式消除不良情绪，而且这种方法还可以强身健体，一举两得。比如跑步、打太极拳等。

5、当然你也可以平时多学习，努力提升自身素质，这样你就可以做到处变不惊，不会轻易被琐事困扰。

希望通过以上介绍能帮助大家摆脱不良情绪，对抵挡神经纤维瘤和阻止神经纤维瘤的发展有一定的帮助。那么怎样才能彻底消除神经纤维瘤呢？

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                                       作者：纤瘤康复散专家

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